アミノ酸というと、スポーツ飲料などに含まれているというイメージが強いですが、私たちの体に必要不可欠な成分です。 このアミノ酸が不足すると、疲れやすくなる、疲労回復力が低下しやすくなる、肌や髪を作る力にも影響してきます。 髪の悩みを抱えている…
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