薄毛の悩み～血行を促進する育毛剤の特徴

髪の毛の量や太さが以前と比べて減ったり、細くなったりが気になっている方で、ヘアケアをしようかなと考えている方はどの育毛剤を選べば良いかわからないという方が多く、なんとなく選んでしまっている方も少なくありませんよね。

血行促進する育毛剤で頭皮ケア

深刻な薄毛やAGA（男性型脱毛症）とは違う、髪に元気がなくなってきた、ストレスなどで抜け毛が増えている気がするという方には血行促進する育毛剤で頭皮の血行を良くして上げて栄養素を届けやすくしてあげるのがおすすめです。

特にストレスは血管を収縮させてしまうので、髪に栄養が行き届かず抜けてしまうことに繋がりますので、育毛剤でケアしてあげることが大切です。

血行促進タイプの育毛剤の特徴

頭皮の血行促進をさせる育毛剤は育毛剤の中でも主流のタイプでもあり、多くのメーカーから販売されています。

主に

• トウガラシエキス
• ハッカエキス
• ニンジンエキス
• センブリエキス
• セファランチン
• ビタミンE

などが配合されており、血行促進に働きかけていきます。

他にも血管を拡張する作用を持つ、ミノキシジルも最近、注目されていますね。

ですが、ミノキシジルはその効果の反面、かゆみなどの副作用もありますので、使用には注意が必要です。

育毛剤で元気の無い頭皮や髪をサポートするなら

髪に元気が無いなと気になって育毛剤を使用してみようと思った場合に注意してほしいのが、育毛剤だけをただ付けても生活習慣が変わらなければ同じ悩みが続いてしまい、最悪の場合には薄毛が進行してしまうということもあります。

ですので、髪に関して気になり始めたら、まずは生活習慣を見直して、それに合わせてヘアケアに育毛剤をプラスすると効果的なヘアケアに役立ちます。

特に夜更かしさんは髪の成長が活発化する午後10時から午前2時の間には睡眠を取るようしましょう。