30代男性のエイジングケア知識

30代を越えて、少しづつ衰えを見せ始めた身体を若々しく保ちたいと考える30代〜40代男性のためのエイジングケア情報をご紹介します。ダイエット方法や育毛知識など、まだまだ元気に頑張らなければいけない男性に役立つ知識をご紹介します。

老けてみられないための男性の肌ケア

アンチエイジングというと女性のイメージがありますが、男性も同じように年齢を重ねていきますし、肌のお手入れをしてあげることで、若々しい肌を保つことができます。

日常の中でも肌にダメージを受けていますので、今から適度な肌ケアを習慣化して同年代と差をつけましょう!

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肌ケアって何をしたらいいの?

肌をケアすると言っても、女性と違って男性はスキンケアの知識を持っている方は少ないです。
まずは、日常の中で行いたいスキンケアのポイントをチェックしましょう。

今回は男性の肌のエイジングケアにおすすめの化粧水についてご紹介したいと思います。

スキンケアの基本〜化粧水

洗顔後の肌に潤いを与える化粧水はスキンケアの基本です。

特に男性の場合、女性と比べて皮脂が多い方が多いので、肌の潤いを保ち、過剰な皮脂分泌を抑えるのにも化粧水はおすすめです。

また、肌の潤いを保つことは、肌のダメージの修復や紫外線から守るのにも役立ちます。

スキンケアで何をしたらよいかわからないという方は化粧水を取り入れることから始めるのがおすすめです。

男性の化粧水でおすすめの成分

実際に化粧水を選ぶ時にコレが入っていると肌が喜ぶという成分があります。

ビタミンC誘導体

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エイジングケアのおすすめ成分であるビタミンC成分です。
ビタミンCを肌に浸透させるために加工、安定させたビタミンC誘導体は美白効果や紫外線から受けたダメージを修復する効果も期待できるだけでなく、抗酸化作用や新陳代謝も促進させてくれるので、しわやたるみにも効果的です。

他にもコラーゲン・ヒアルロン酸セラミドビタミンE誘導体なども肌のハリや肌内部のサビを取り除くのに効果的ですので、化粧水選びの時にはこれらの成分が配合されているものを選ぶのがおすすめです。