頭皮良いシャンプーって？ヘアケアその2 - 30代男性のエイジングケア知識

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男性の薄毛の悩みのヘアケアで大切なのは、頭皮環境を整えてあげることが基本ですよね。
そして、ほぼ、毎日行うシャンプー選びも頭髪で悩んでいるなら見直してみることも必要な場合があります。

シャンプーには主に3つの種類に分けられています。
アルコール系・石けん系・アミノ酸系の3種類です。

それぞれタイプが違いますので、ヘアケアを目的にするなら、知っておきたい所ですね。

アルコール系シャンプーは洗浄力に重点を置いているシャンプーで泡立ちが良く、「洗っている」という感覚を実感しやすいのが特徴ですが、アルコール成分ですので、頭皮への刺激は他の2種類より大きく、薄毛の悩みを持つ方にはおすすめされていません。

石けん系のシャンプーは「石けん素地」「カリ石けん素地」の表示成分で記載されていて、洗浄力と肌への刺激のバランスが良いのが特徴です。

ただ、髪の洗い上がりがゴワついてしまうという点で使い心地が苦手という方もいます。

アミノ酸系シャンプーは他の2種と比べると洗浄力は劣るものの、肌への刺激が少なく、薄毛対策シャンプーに用いられることが多いです。

アミノ酸系シャンプーはヤシ油脂肪酸を指す「ココアン〜」「ココミド〜」「ココイル〜」からはじまる成分がそれにあたります。

薄毛の悩みは主に頭皮に原因があることが多く、シャンプーでも肌に負担をかけずに行うことが大切ですので、薄毛対策や育毛を目指すなら、アルコール系のシャンプーではなく、アミノ酸系や使い心地が気にならないのであれば石けん系のシャンプーで頭皮に負担をかけずに洗うのがおすすめです。

また、頭皮に負担をかけやすい、石油系の界面活性剤などの成分が入っていないことも選ぶ時のポイントになります。