30代男性のエイジングケア知識

30代を越えて、少しづつ衰えを見せ始めた身体を若々しく保ちたいと考える30代〜40代男性のためのエイジングケア情報をご紹介します。ダイエット方法や育毛知識など、まだまだ元気に頑張らなければいけない男性に役立つ知識をご紹介します。

春に意識したい男性のスキンケア|ベタつき・テカリ対策

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まだ気温は安定しませんが、春突入直前といったこの季節。朝、顔を見てみるとテカりが気になっているけど、洗顔後はどうも乾燥するという肌の状態が安定しないことありませんか?

毎日スキンケアに取り組む女性にとっても、季節の変わり目は肌の状態が移ろいやすく、肌の調子が良くないということが多いです。

ベタつき・テカり対策は保湿が基本

朝起きた時、日中など気付くと肌がベタついたりテカってしまうという方は朝の洗顔でしっかりと皮脂を落とそうと、ついゴシゴシと洗ってしまったり、日中では皮脂を拭き取って対処している方は多いと思います。

ですが、ベタついたりテカってしまうという方の実際のお肌の内側は乾燥して潤い不足になっていることが多いようです。
そんな肌の状態を安定させるためには皮脂の過剰な分泌を抑えるための保湿が男性にもおすすめです。

ベタつき・テカりが男性の方が目立つ理由

思春期ではなく、年齢を重ねてからの皮脂の過剰な分泌は男性特有の男性ホルモンによる影響に加えて、肌の乾燥を肌自体が守ろうとする働きが影響していると言われています。

また、この乾燥は日々の洗顔、ひげ剃りなど何気ない行為でも引き起こしている場合があり、肌が外部からの刺激を守ろうとすることで皮脂が分泌され、ベタつき・テカりといった状態を招きやすくなります。

洗顔後の一手間で肌の水分・油分のバランスを整える

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肌の隠れ乾燥をケアするのにおすすめなのが、化粧水・クリームなどによる保湿ケアです。

化粧水には肌が本来持っている保湿成分なども含まれているので、肌自体を潤すことができます。

そして化粧水で潤いを与えた肌の保湿には乳液やクリームなどで潤いにフタをすることで肌から水分が逃げて行くのを防ぐことができます。

男性用化粧水はオールインワンタイプで簡単ケア

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男性は女性と違い、スキンケアでアレコレ使うというのは馴れていませんし、続けづらいこともあり、男性用のスキンケア用品はオールインワンタイプが多いです。

洗顔後に1本でカバーすることができるタイプは男性におすすめですし、人気が高いです。

価格帯もいわゆるピンキリとなるのですが、その中で

  • ひげ剃り後にも刺激を感じないタイプ
  • 浸透性が高くベタつかないタイプ
  • ニキビ肌におすすめの炎症を抑える成分を配合しているタイプ

といった自分の肌の状態を見ながらヒリヒリする場合には弱酸性のタイプやノンアルコールを試す、より保湿性の高いタイプなどお好みで変えていくのがおすすめです。

また、ベタつきやテカりは毛穴の汚れなども影響している場合があるので、使用している洗顔方法についても見直していくことで、皮脂の落とし過ぎによる乾燥、その後のベタつき・テカりを予防に取り組めます。

潤い・保湿ケアはスキンケアの基本

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男性にはあまり、スキンケアを行う習慣がないので、化粧水などを使うのを面倒に感じるかと思いますが、しっかりと潤いを与え、弾力性を高めた肌は若々しい印象を与えるエイジングケアの一環としても重要なポイントですので、年齢による見た目の印象を若々しく保ちたい方はスキンケアを取り入れてみることも考慮してみましょう。