秋を元気に過ごすための注目成分アスタキサンチン

季節の変わり目でなんだかだるい、やる気が出ないという方や仕事の疲労による体調面のケアにサプリメントを取り入れている方は多いかもしれませんね。

人気の滋養強壮系サプリだと、しじみやニンニク、黒酢などが知名度が高く人気です。
でも、近年では女性のエイジングケアでも注目を浴びている身体を若々しく保つのに役立つ成分アスタキサンチンがあります。

アスタキサンチンとは？

アスタキサンチンは赤い色をした成分、エビ、シャケ、カニなどに含まれており、老いの原因でもある身体の酸化を抑える抗酸化力が高く、エイジングケアに役立ちます。

身体の酸化を抑える力はビタミンEの500倍以上、βカロテンの100倍と言われています。

アスタキサンチンの健康に役立つ効果

アスタキサンチンは女性の化粧品のイメージがあるという方はもったいないです。
男性にもおすすめの効果が沢山です。

免疫力の向上

抗酸化成分を取り入れることで、免疫力が上がり、活性化することで風邪やアレルギーの予防にも役立ちます。

目の疲れ解消

眼精疲労を起こしやすい現代人にとってもアスタキサンチンは大活躍。
抗酸化作用は目の老化、疲労回復にも効果的です。

二日酔い対策

アスタキサンチンを継続して飲むことで、代謝の向上、血管や内蔵を強くしてくれるので、アルコールの分解力が高まる効果もあります。

他にも加齢臭や生活習慣病の予防にも役立つので、サラリーマンにとって嬉しい働きが沢山あります。

アスタキサンチンは食事以外なら、サプリメントが簡単に摂れて、続けやすいです。
もし、疲労回復系のサプリメントを検討しているという方はアスタキサンチンサプリも選択肢に入れてみてはいかがでしょう？